Sosiale sammenligninger
Sosial sammenligning er evaluering av deg selv, dine prestasjoner eller egenskaper ved referanse til andre mennesker.
Definicja
Sosiale sammenligninger hjelper oss med å orientere oss i normer og muligheter, men de kan også senke selvfølelsen, øke sjalusien eller forvrenge bildet av vår egen fremgang. Sammenligninger oppover kan inspirere eller overvelde, og sammenligninger nedover kan gi lindring eller blokkere utvikling. Nøkkelspørsmålet er om sammenligningen gir nyttig informasjon.
Kluczowe idee
Brak kluczowych idei.
Praktyka i życie
Når du sammenligner deg med noen, skriv ned ett læringspunkt og en kontekstuell forskjell som gjør at sammenligningen ikke er helt lik.
Częste błędne rozumienie
Det er en feil å sammenligne prosessen med andres sluttresultat. En vanlig feil er å ignorere ressurser, tid, støtte og lanseringsbetingelser.
Pytania do autorefleksji
Brak pytań do autorefleksji.
Źródła
Brak źródeł.