定义
具身并不意味着简单意义上的身体“为自己思考”。相反,它意味着认知过程嵌入在身体和环境中:姿势、呼吸、紧张、运动、内感受信号和感觉环境可以影响注意力、显着性和情绪调节。这个概念应该谨慎使用,不要赋予身体神奇的属性。
关键想法
缺少关键想法。
实践与生活
在做出困难的决定时,不仅要检查论据,还要检查你的身体:呼吸、紧张、饥饿、疲劳。写下您的身体状况是否扭曲了您的判断。
常见误解
将思考仅仅简化为身体是错误的。忽视睡眠、紧张和觉醒对决策的影响也是错误的。
自我反省的问题
没有自我反省的问题。
来源
没有来源。