बदलने की तैयारी
परिवर्तन के लिए तत्परता वह डिग्री है जिस तक कोई व्यक्ति परिवर्तन की आवश्यकता को पहचानता है, इसे करने के लिए तैयार होता है और उसके पास कार्य करने के लिए संसाधन होते हैं।
परिभाषा
परिवर्तन के लिए तत्परता कोई द्विआधारी अवस्था नहीं है। व्यवहार परिवर्तन मॉडल इरादे की कमी से लेकर विचार, तैयारी और कार्रवाई से लेकर रखरखाव तक के चरणों का वर्णन करते हैं। चरण को पहचानना महत्वपूर्ण है क्योंकि जो व्यक्ति सिर्फ एक समस्या देख रहा है उसे उस व्यक्ति की तुलना में अलग समर्थन की आवश्यकता होती है जो पहले से ही एक नया व्यवहार लागू कर रहा है।
प्रमुख विचार
प्रमुख विचार गुम हैं.
अभ्यास और जीवन
सामान्य ग़लतफ़हमी
आत्मचिंतन के लिए प्रश्न
आत्मचिंतन के लिए कोई प्रश्न नहीं.
सूत्रों का कहना है
कोई स्रोत नहीं.