Cơ bắp quyết định
Cơ bắp quyết định là một thuật ngữ thực tế để chỉ khả năng đưa ra lựa chọn, khả năng này được củng cố bằng các quyết định thường xuyên và có ý thức.
Sự định nghĩa
Đây là thuật ngữ công cụ, không phải thuật ngữ lâm sàng chính thức. Điều đó có nghĩa là việc ra quyết định có thể được rèn luyện thông qua những lựa chọn nhỏ, tiêu chí rõ ràng, hạn chế sự dư thừa của các lựa chọn và xem xét lại hậu quả. Theo thời gian, một người học cách phân biệt các quyết định với suy ngẫm và hành động bất chấp sự chắc chắn không đầy đủ.
Ý tưởng chính
Thiếu ý tưởng quan trọng.
Thực hành và cuộc sống
Đưa ra một quyết định nhỏ mỗi ngày trong vòng 2 phút, viết ra tiêu chí lựa chọn và sau một thời gian đánh giá kết quả mà không tự đánh cờ.
Sự hiểu lầm phổ biến
Sẽ là sai lầm nếu chờ đợi sự chắc chắn 100%. Sai lầm thứ hai là chỉ đưa ra quyết định cho những trường hợp có mức độ rủi ro quá cao.
Câu hỏi để tự suy ngẫm
Không có câu hỏi để tự suy nghĩ.
Nguồn
Không có nguồn.