Definicja
반사신경은 위협이나 환경 변화에 신속하게 대응하는 데 도움이 됩니다. 통증이 있을 때 손을 빼는 것과 같이 선천적일 수도 있고 경험에 의해 변경될 수도 있습니다. 개인 발달에서는 신체 반사와 의식적 행동을 구별하는 것이 중요합니다. 왜냐하면 반사 후에만 조절의 여지가 있기 때문입니다.
Kluczowe idee
Brak kluczowych idei.
Praktyka i życie
자동으로 반응하면 사실 뒤에 '반사적이었습니다.'라고 부르세요. 그런 다음 미래를 위한 의식적인 수정 사항을 하나 선택하세요.
Częste błędne rozumienie
반사 반응을 완벽하게 제어할 수 있다고 기대하는 것은 실수입니다. 나중에 모든 반사 작용을 통해 규제될 수 있는 행동을 정당화하는 것도 실수입니다.
Pytania do autorefleksji
Brak pytań do autorefleksji.
Źródła
Brak źródeł.