Persoonlijk verhaal
Persoonlijk verhaal is de manier waarop iemand zijn of haar eigen verhaal vertelt en betekenis geeft aan ervaringen.
Definitie
Verbindt ervaringen uit het verleden, de huidige identiteit en de verwachte toekomst tot een samenhangend verhaal. Het kan de betekenis, de keuzevrijheid en de continuïteit van jezelf versterken, maar het kan je ook opsluiten in de rol van slachtoffer, mislukking of eeuwige buitenstaander. Werken met narratieven gaat over het onderscheiden van feiten van interpretaties.
Belangrijkste ideeën
Ontbrekende belangrijke ideeën.
Praktijk en leven
Schrijf een korte versie van je huidige verhaal en markeer vervolgens: feiten, interpretaties, weggelaten bronnen en een mogelijk volgend hoofdstuk.
Algemeen misverstand
Het is een vergissing om te doen alsof je het verleden naar eigen inzicht kunt herschrijven. De tweede fout is om het oude verhaal te behandelen als een oordeel voor de toekomst.
Vragen voor zelfreflectie
Geen vragen voor zelfreflectie.
Bronnen
Geen bronnen.