关系质量

关系质量是指关系提供安全感、互惠感、尊重感、回应感和真正支持感的程度。

Definicja

良好的关系并不意味着没有冲突,而是指克服冲突的方式,以及修复、沟通和回应对方需求的能力。对亲密关系的研究显示了关系质量与健康和幸福之间的关系。重要的不仅是人们的存在,还有接触的质量。

Kluczowe idee

Brak kluczowych idei.

Praktyka i życie

选择一种重要的关系并评估:我可以说实话吗?我是否感到受到支持?冲突是否会导致修复?

Częste błędne rozumienie

仅仅通过关系的持续时间来衡量关系的质量是错误的。如果同时没有诚意,将缺乏争论视为亲密的证据也是错误的。

Pytania do autorefleksji

Brak pytań do autorefleksji.

Źródła

Brak źródeł.