Definicja
学習心理学では、報酬は強化と関連付けられ、神経科学では、報酬は動機、期待、結果からの学習と関連付けられます。報酬は必ずしも喜びではありません。それは、安堵、受容、コントロールの感覚、または不快感の回避である場合もあります。
Kluczowe idee
Brak kluczowych idei.
Praktyka i życie
変えたい習慣については、その行動だけでなく、それによって得られる直接的な報酬も書き留めてください。
Częste błędne rozumienie
報酬が常にプラスであると考えるのは間違いです。多くの場合、困難を回避した後に得られる報酬は一時的な安らぎです。
Pytania do autorefleksji
Brak pytań do autorefleksji.
Źródła
Brak źródeł.