定义
想象力支持创造力、计划、同理心、预测后果和解决问题。当它在没有接触事实的情况下创造灾难性场景时,它也会增加焦虑。成熟地运用想象力需要在可能性和现实测试之间切换。
关键想法
缺少关键想法。
实践与生活
当你感到害怕时,写下两个想象的场景:灾难性的和现实的。然后写下哪些事实可以区分彼此。
常见误解
将想象力视为某事将会发生的证据是错误的。压制它而不是赋予它形式和方向也是错误的。
自我反省的问题
没有自我反省的问题。
来源
没有来源。
想象力支持创造力、计划、同理心、预测后果和解决问题。当它在没有接触事实的情况下创造灾难性场景时,它也会增加焦虑。成熟地运用想象力需要在可能性和现实测试之间切换。
缺少关键想法。
当你感到害怕时,写下两个想象的场景:灾难性的和现实的。然后写下哪些事实可以区分彼此。
将想象力视为某事将会发生的证据是错误的。压制它而不是赋予它形式和方向也是错误的。
没有自我反省的问题。
没有来源。