Polarisierung des Denkens
Die Polarisierung des Denkens bedeutet, Situationen in extremen Kategorien zu sehen, ohne Raum für Nuancen und Zwischenstufen.
Definition
Die Polarisierung des Denkens ist eine der kognitiven Verzerrungen. Es tritt auf, wenn eine Person Ereignisse als vollständigen Erfolg oder vollständigen Misserfolg, als guten oder schlechten Menschen, als perfekten oder hoffnungslosen Menschen interpretiert. Diese Denkweise erhöht die Spannung und erschwert das Lernen, da Sie dadurch keine teilweise Verbesserung erkennen können.
Schlüsselideen
Es fehlen Schlüsselideen.
Praxis und Leben
Rechnen Sie die Bewertung 0/100 in eine Skala von 1-10 um. Schreiben Sie auf, was bereits für eine 3 funktioniert, was die Punktzahl auf 4 erhöht und was tatsächlich einen Fortschritt bedeutet.
Häufiges Missverständnis
Es ist ein Fehler, einen einzigen Fehler als Beweis für ein völliges Scheitern zu betrachten. Der zweite Fehler besteht darin, Nuancen mit Begründungen zu verwechseln.
Fragen zur Selbstreflexion
Keine Fragen zur Selbstreflexion.
Quellen
Keine Quellen.