Paresse apparente

La paresse apparente est une situation dans laquelle l’inaction ressemble à de la paresse, mais est due à une surcharge, à de l’anxiété, à un manque de clarté ou à une perte d’énergie.

Définition

Il s'agit d'un concept de développement pratique, pas d'un diagnostic. Cela permet de distinguer le choix réel du repos d'un blocage dans lequel une personne veut agir mais est incapable de faire le premier pas. La raison peut être le chaos cognitif, la fatigue, le perfectionnisme, la peur de l'évaluation ou l'absence de plan spécifique.

Idées clés

Il manque des idées clés.

Pratique et vie

Au lieu de demander « pourquoi je n'en ai pas envie ? », demandez-vous : qu'est-ce qui bloque exactement la première étape : l'énergie, la peur, l'ambiguïté, le manque de sens ou le manque d'outil ?

Malentendu courant

C'est une erreur de moraliser et de vous qualifier immédiatement de paresseux. C'est également une erreur d'ignorer les situations où l'inaction masque une surcharge ou une détérioration du bien-être.

Questions d’introspection

Pas de questions pour l’introspection.

Sources

Aucune source.