Sabır
Sabır, dürtüsel bir teslimiyet veya tepki olmaksızın gecikmeye, zorluğa veya hayal kırıklığına dayanma yeteneğidir.
Tanım
Sabır pasiflik değildir. Sonuç hemen ortaya çıkmasa bile yönünü koruyabilme yeteneğidir. Uygulamada duygu düzenlemeyi, rahatsızlık toleransını ve gerçekçi zaman anlayışını birleştirir. Öğrenmeye, ilişkilere, iyileşmeye ve alışkanlıklar oluşturmaya yardımcı olur çünkü en önemli değişiklikler, dürtüden daha yavaş olgunlaşır.
Anahtar fikirler
Anahtar fikirlerin eksik olması.
Pratik ve yaşam
Uzun bir hedef için sonuçları her gün kontrol etmek yerine haftada bir kez inceleme ritmi oluşturun.
Yaygın yanlış anlama
Sabır ile eyleme geçmeden beklemeyi karıştırmak bir hatadır. Yaygın olarak yapılan bir hata, ilk sonuçların küçük olması nedeniyle süreçten vazgeçilmesidir.
Kendini yansıtmaya yönelik sorular
Kendini yansıtmaya yönelik soru yok.
Kaynaklar
Kaynak yok.