意味
目標は、意思決定に方向性を与え、重要なアクションとランダムなアクティビティを区別できるようにするため、行動を組織化します。心理学では、目標はモチベーション、自己調整、進捗状況の評価に関連します。明確に定義された目標は行動に取って代わるものではありませんが、行動を計画、測定、修正できるフレームワークを作成します。
重要なアイデア
重要なアイデアが欠落しています。
練習と生活
目標を一文で書き、その下に、実際に目標の達成に近づくための最も近い行動を 3 つ挙げます。
よくある誤解
目標と願いを混同するのは間違いです。 2 番目の間違いは、テスト基準を設定せずに目標を設定することです。そうすれば、それが達成されたことがわかります。
内省のための質問
反省のための質問はありません。
情報源
ソースはありません。