Psychologia pozytywna

勇气

勇气是指尽管有恐惧、风险或不确定性，仍能采取有意义的行动的能力。

定义

勇气并不意味着没有恐惧或冲动的风险。它将威胁意识与符合价值观的行动选择结合起来。在实践中，它通常是小规模的：诚实的对话、决定、承认错误或进行无法完全控制的改变。

关键想法

缺少关键想法。

实践与生活

选择一个您一直回避的对话或决定，并在 24 小时内迈出最小的第一步。

常见误解

将勇气与虚张声势混为一谈是错误的。第二个错误是等到恐惧完全消失才采取行动。

自我反省的问题

没有自我反省的问题。

来源

没有来源。