Definicja
Kluczowe idee
Brak kluczowych idei.
Praktyka i życie
강한 감정적 반응을 발견하면 자극, 신체 반응, 해석의 이름을 지정하세요. 이는 감정과 반사를 연결하는 데 도움이 됩니다.
Częste błędne rozumienie
변연계 자체가 사람을 '통제'한다고 말하는 것은 잘못된 것입니다. 감정을 생각의 반대라고 생각하는 것도 실수입니다.
Pytania do autorefleksji
Brak pytań do autorefleksji.
Źródła
Brak źródeł.