Princip malých kroků
Princip malých kroků je přístup ke změně založený na malých, opakovatelných akcích spíše než čekání na dokonalý velký průlom.
Definice
Malé kroky snižují odpor, snižují náklady na zahájení práce a vytvářejí důkazy o zastoupení. Jsou užitečné zejména při úzkosti, přetížení, učení, návycích a zotavení z neúspěchu. Neznamenají nedostatek ambicí; znamená navrhnout změnu tak, aby ji bylo možné realisticky opakovat.
Klíčové myšlenky
Chybí klíčové myšlenky.
Praxe a život
Vyberte si tak malý krok, abyste to zvládli i ve špatný den. Pokud to stále odkládáte, přestřihněte to na polovinu.
Běžné nedorozumění
Je chybou ignorovat malý krok, protože nevypadá velkolepě. Chybou je také dělat příliš mnoho kroků najednou.
Otázky k sebereflexi
Žádné otázky k sebereflexi.
Zdroje
Žádné zdroje.