Hyposensitivitet
Hyposensitivitet är ett minskat svar på sensoriska eller interna stimuli jämfört med den typiska känselnivån.
Definition
Hyposensitivitet kan röra yttre stimuli, såsom beröring, ljud eller rörelse, eller interna signaler, såsom trötthet, hunger eller spänningar. Det diskuteras ibland i samband med sensorisk bearbetning och interoception. I praktiken är det inte en etikett för en person, utan en beskrivning av hur nervsystemet reagerar i specifika områden.
Nyckelidéer
Saknar nyckelidéer.
Övning och liv
Under en vecka, notera dina kroppssignaler tre gånger om dagen: hunger, törst, spänningar, trötthet. Målet är att öka kontakten med information, inte att döma dig själv.
Vanligt missförstånd
Det är ett misstag att diagnostisera dig själv baserat enbart på ett symptom. Långvariga eller störande sensoriska svårigheter bör diskuteras med en specialist.
Frågor för självreflektion
Inga frågor för självreflektion.
Källor
Inga källor.