निषेध

निषेध उन आवेगों, प्रतिक्रियाओं या सूचनाओं को रोकने की क्षमता है जो वर्तमान उद्देश्य को पूरा नहीं करते हैं।

Definicja

संज्ञानात्मक मनोविज्ञान में, निषेध कार्यकारी कार्यों का हिस्सा है। यह आपको स्वचालित रूप से प्रतिक्रिया न करने, हर विकर्षण का अनुसरण न करने और पहली प्रतिक्रिया केवल इसलिए न करने की अनुमति देता है क्योंकि वह प्रकट होती है। यह एकाग्रता, भावना नियमन, सीखने और निर्णय के लिए महत्वपूर्ण है।

Kluczowe idee

Brak kluczowych idei.

Praktyka i życie

काम शुरू करने से पहले, एक चीज़ पहचानें जो आप 25 मिनट तक नहीं करेंगे, उदाहरण के लिए, मैं अपना फ़ोन चेक नहीं करूँगा। निषेध को स्पष्ट प्रासंगिक निषेधों द्वारा भी प्रशिक्षित किया जाता है।

Częste błędne rozumienie

निरोध को भावनाओं के दमन के साथ भ्रमित करना एक गलती है। निषेध एक प्रतिक्रिया चुनने के बारे में है, न कि यह दिखावा करने के बारे में कि आवेग या भावना मौजूद नहीं है।

Pytania do autorefleksji

Brak pytań do autorefleksji.

Źródła

Brak źródeł.