Görselleştirme
Görselleştirme, dikkati, duyguları ve eylemi hazırlamaya yardımcı olan zihinsel görüntülerin veya senaryoların kasıtlı olarak yaratılmasıdır.
Definicja
Görselleştirme planlamayı, beceri eğitimini, düzenlemeyi ve engel öngörüsünü destekleyebilir. Pratiğin yerini almaz ama onu hazırlayabilir: eylemlerin sırasını, olası zorlukları ve istenilen tepki verme biçimini görmenize yardımcı olur. Yalnızca başarıyı değil aynı zamanda süreci ve aksaklıklarla başa çıkmayı da kapsadığında çok faydalıdır.
Kluczowe idee
Brak kluczowych idei.
Praktyka i życie
Sadece finali değil, süreçteki üç adımı ve bir engeli hayal edin. Bir engel ortaya çıktığında nasıl tepki vereceğinizi yazın.
Częste błędne rozumienie
Görselleştirmeyi eylemin yerine kullanmak bir hatadır. Zorluklara yönelik bir plan yapmadan sadece mükemmel başarıyı hayal etmek de bir hatadır.
Pytania do autorefleksji
Brak pytań do autorefleksji.
Źródła
Brak źródeł.