Psychologia egzystencjalna

Känsla

Mening är känslan av att en upplevelse, handling eller liv har mening, riktning eller värde som är större än en tillfällig reaktion.

Definition

Mening kan härröra från värderingar, relationer, ansvar, kreativitet, arbete, andlighet eller sättet att tolka lidande. Det är inte alltid en redo känsla; skapas ofta genom engagemang och riktningsval. Inom psykologi kan mening vara en viktig del av välbefinnande och motståndskraft.

Nyckelidéer

Saknar nyckelidéer.

Övning och liv

Skriv ner tre åtgärder som fick dig att känna att din dag hade mer mening. Kontrollera vilka värderingar som ligger bakom dem.

Vanligt missförstånd

Det är ett misstag att förvänta sig att mening alltid kommer att upplevas som en stark motivation. Det är också ett misstag att leta efter mening utan kontakt med handling.

Frågor för självreflektion

Inga frågor för självreflektion.

Källor

Inga källor.