意味
注意は選択的です。通常、図形になるものは、より大きな認知的および感情的な重要性を獲得します。集中化は正確に行動するのに役立ちますが、1 つの刺激に長時間留まりすぎると、状況の全体像が狭くなる可能性もあります。したがって、注意の焦点とより広い文脈を意識的に切り替えることが重要です。
重要なアイデア
重要なアイデアが欠落しています。
練習と生活
困難な状況では、自分が今何に注意を払っているのか、そのせいで何が見えていないのかを尋ねてください。次に、意識的に観察範囲を広げます。
よくある誤解
最も注目を集めているものを最も重要なものと考えるのは間違いです。また、注意を狭くすべきか広くすべきかを制御できないのも間違いです。
内省のための質問
反省のための質問はありません。
情報源
ソースはありません。