정의
재난은 단일 문제가 즉시 심각한 실패, 통제력 상실 또는 되돌릴 수 없는 결과의 징후로 해석될 때 발생합니다. 불안, 긴장, 행동 회피가 증가할 수 있습니다. 위험을 무시하는 것이 아니라 실제 가능성과 감정적 경보를 분리하는 것입니다.
주요 아이디어
핵심 아이디어가 누락되었습니다.
실천과 삶
최악의 시나리오, 가장 현실적인 시나리오, 첫 번째 비상 조치를 적어보세요. 그런 다음 각각의 확률을 백분율로 평가하세요.
일반적인 오해
파국적인 생각을 직관이라고 일축하는 것은 실수입니다. 또 다른 실수는 데이터를 확인하는 대신 "분명히 괜찮을 거야"라고 스스로 확신하는 것입니다.
자기 성찰을 위한 질문
자기 성찰에 대한 질문은 없습니다.
출처
출처가 없습니다.