Fase de incubación
La fase de incubación es una etapa del proceso creativo o de resolución de problemas en la que, después de un trabajo intenso, el problema aparentemente se deja de lado y la mente continúa procesando el material en segundo plano.
Definición
La incubación no es una espera mágica de una idea, sino un descanso después de estar saturado con el tema. Puede resultar útil cuando el pensamiento directo está atrapado en un patrón demasiado rígido. Funciona mejor cuando se ha hecho un verdadero trabajo preparatorio de antemano y luego se vuelve al problema de estar preparado para evaluar las ideas.
ideas clave
Faltan ideas clave.
Práctica y vida
Después de 60 a 90 minutos de trabajar en un problema difícil, tómate un descanso sin estímulos intensos. Vuelve más tarde y escribe nuevas asociaciones sin juzgarlas inmediatamente.
Malentendido común
Es un error confundir la incubación con la procrastinación. La incubación requiere una exposición previa al problema y posterior reincorporación al trabajo.
Preguntas para la autorreflexión
No hay preguntas para la autorreflexión.
Fuentes
Sin fuentes.