Phase d’incubation
La phase d'incubation est une étape du processus de création ou de résolution de problèmes au cours de laquelle, après un travail intense, le problème semble être mis de côté et l'esprit continue de traiter le matériel en arrière-plan.
Définition
L'incubation n'est pas une attente magique d'une idée, mais une pause après s'être saturé du sujet. Cela peut être utile lorsque la pensée directe est coincée dans un schéma trop rigide. Cela fonctionne mieux lorsque vous avez effectué un véritable travail préparatoire au préalable et que vous revenez ensuite au problème d'être prêt à évaluer les idées.
Idées clés
Il manque des idées clés.
Pratique et vie
Après 60 à 90 minutes de travail sur un problème difficile, faites une pause sans stimuli intenses. Revenez plus tard et notez de nouvelles associations sans jugement immédiat.
Malentendu courant
C'est une erreur de confondre incubation et procrastination. L'incubation nécessite une exposition préalable au problème et un retour ultérieur au travail.
Questions d’introspection
Pas de questions pour l’introspection.
Sources
Aucune source.