Eudaimonia
Eudaimonia är begreppet välbefinnande som förstås som ett meningsfullt, värdefullt och utvecklande liv, inte bara ett tillfälligt nöje.
Definition
Eudaimonia kommer från grekisk filosofi, särskilt den aristoteliska traditionen, och översätts ofta med att blomstra eller leva gott i en djupare mening. Inom psykologin förknippas det ibland med hedoniskt välbefinnande, det vill säga njutning och positivt humör. Den eudaimoniska ansatsen betonar mening, dygd, utveckling, engagemang och att leva i enlighet med värderingar.
Nyckelidéer
Saknar nyckelidéer.
Övning och liv
Skriv ner tre handlingar som inte alltid är lätta, men bygg ett liv som du respekterar. Välj en och planera en liten, repeterbar version av den.
Vanligt missförstånd
Det är ett misstag att blanda ihop eudaimonia med konstant lycka. Det andra misstaget är att använda det som en ursäkt för att ignorera vila och enkel njutning.
Frågor för självreflektion
Inga frågor för självreflektion.
Källor
Inga källor.