स्वायत्त संतुलन
स्वायत्त संतुलन स्वायत्त तंत्रिका तंत्र में सहानुभूति उत्तेजना और पैरासिम्पेथेटिक विनियमन के बीच सापेक्ष संतुलन है।
परिभाषा
स्वायत्त तंत्रिका तंत्र सचेतन नियंत्रण से स्वतंत्र कई प्रक्रियाओं को नियंत्रित करता है, जिनमें शामिल हैं: हृदय गति, श्वास, पाचन और तनाव प्रतिक्रिया। सहानुभूतिपूर्ण भाग गतिशीलता का समर्थन करता है, और परानुकंपी भाग पुनर्जनन और शांत होने का समर्थन करता है। स्वायत्त संतुलन का मतलब तनाव की अनुपस्थिति नहीं है, बल्कि लचीलापन है: जब कार्रवाई की आवश्यकता होती है तो जुटने की क्षमता और खतरा टल जाने पर विनियमन पर लौटने की क्षमता।
प्रमुख विचार
प्रमुख विचार गुम हैं.
अभ्यास और जीवन
सामान्य ग़लतफ़हमी
आत्मचिंतन के लिए प्रश्न
आत्मचिंतन के लिए कोई प्रश्न नहीं.
सूत्रों का कहना है
कोई स्रोत नहीं.