Definicja
在实践中，当变革规模较小且观点清晰时，变革往往会更加有效。一次更改可以让您看到真正有效的方法，而不会同时混淆许多干预措施的效果。它对于养成习惯、行为实验和改进系统特别有用。
Kluczowe idee
Brak kluczowych idei.
Praktyka i życie
选择一项更改 7 天，在看到效果之前不要进行任何进一步的更改。
Częste błędne rozumienie
一次改变五件事然后却不知道什么有效是错误的。忽视一个小变化也是错误的，因为它看起来并不引人注目。
Pytania do autorefleksji
Brak pytań do autorefleksji.
Źródła
Brak źródeł.