Когнитивный диссонанс

Когнитивный диссонанс — это напряжение, которое возникает, когда убеждения, ценности или действия конфликтуют друг с другом.

Definicja

Когнитивный диссонанс возникает, когда человек испытывает несоответствие между тем, что он думает, что заявляет и что делает. Чтобы уменьшить напряжение, он может изменить поведение, обновить убеждение или оправдать противоречие. Этот механизм помогает понять рационализации, сопротивление обратной связи и сложность принятия фактов, неудобных для личности.

Kluczowe idee

Brak kluczowych idei.

Praktyka i życie

Вместо того чтобы сразу защищаться, запишите: что я сделал, с какой ценностью это противоречит и какую поправку я могу внести.

Częste błędne rozumienie

Ошибочно использовать диссонанс как ярлык для осуждения других. Распространенная ошибка — снизить напряжение, придумывая оправдания, вместо того, чтобы что-то реально изменить.

Pytania do autorefleksji

Brak pytań do autorefleksji.

Źródła

Brak źródeł.