Dipendenza
La dipendenza è una condizione in cui una persona, una risposta, un bisogno o una parte di un sistema è significativamente correlata e parzialmente dipendente da un'altra.
Definizione
La dipendenza può essere biologica, emotiva, sociale, pratica o sistemica. Non tutta la dipendenza è un problema: le persone hanno naturalmente bisogno di relazioni, risorse e supporto. Il problema inizia quando la dipendenza toglie libertà d'azione, blocca i confini, perpetua la paura o impedisce un'azione indipendente dove è necessaria.
Idee chiave
Idee chiave mancanti.
Pratica e vita
Scrivi da cosa dipendi per un dato problema: persona, risorsa, emozione, decisione, sistema. Segna quali dipendenze sono sane e quali limitanti.
Malinteso comune
È un errore considerare ogni dipendenza una debolezza. È anche un errore ignorare la dipendenza, che perpetua l'impotenza.
Domande per l'autoriflessione
Nessuna domanda per l'autoriflessione.
Fonti
Nessuna fonte.