Crescita post-traumatica
La crescita post-traumatica è un cambiamento psicologico positivo che può verificarsi in alcune persone come risultato dell’affrontare una crisi o un trauma profondo.
Definizione
La crescita post-traumatica non significa che il trauma fosse buono, necessario o che tutti dovrebbero crescere da esso. Descrive possibili cambiamenti come un maggiore apprezzamento per la vita, relazioni più profonde, un senso di potere personale, nuove priorità o cambiamenti spirituali ed esistenziali. Ci vuole tempo, supporto ed esperienza nell'elaborazione.
Idee chiave
Idee chiave mancanti.
Pratica e vita
Non chiedetevi dopo il trauma "che cosa ne deriva di buono?" Chiedi prima informazioni su sicurezza, supporto e stabilità. Il significato potrebbe arrivare più tardi, non su richiesta.
Malinteso comune
È sbagliato aspettarsi l'altezza da una persona traumatizzata. È anche un errore romanticizzare la sofferenza.
Domande per l'autoriflessione
Nessuna domanda per l'autoriflessione.
Fonti
Nessuna fonte.