Somatosensoriyel korteks
Somatosensoriyel korteks, serebral korteksin vücuttan gelen bilgileri işleyen bir alanıdır: dokunma, basınç, ağrı, sıcaklık ve konum.
Tanım
Somatosensoriyel korteks, vücudun bir haritasını oluşturmaya ve ciltten, kaslardan ve eklemlerden gelen sinyalleri tanımaya yardımcı olur. Vücuttaki duyum, koordinasyon ve yönelim için önemlidir. Operasyonu, zihinsel deneyimin bedensel bilgiyle yakından ilişkili olduğunu gösteriyor.
Anahtar fikirler
Anahtar fikirlerin eksik olması.
Pratik ve yaşam
Beden farkındalığı egzersizinde dikkatinizi ayaklarınızdan başınıza yönlendirin ve sinyalleri nötr bir şekilde adlandırın: basınç, ısı, gerginlik, nabız.
Yaygın yanlış anlama
Bedenden gelen bilgiyi "psikolojik olmayan" olarak görmezden gelmek bir hatadır. Çoğu zaman vücut, bilinçli düşünceden önce aşırı yük sinyali verir.
Kendini yansıtmaya yönelik sorular
Kendini yansıtmaya yönelik soru yok.
Kaynaklar
Kaynak yok.