Följd
Konsistens är upprepad handling i enlighet med den valda riktningen trots förändrade känslor, förutsättningar och kortsiktiga hinder.
Definition
Konsekvens är att hålla kursen genom små, upprepade åtgärder. Det betyder inte stelhet eller brist på korrigeringar, utan en återgång till riktning efter snubblar. I praktiken är det byggt genom ritualer, ett enkelt övervakningssystem och realistiska prestationströsklar.
Nyckelidéer
Saknar nyckelidéer.
Övning och liv
Bestämma den lägsta versionen av åtgärden som du kommer att utföra även på en dålig dag. Konsekvens börjar med en tröskel som kan upprätthållas.
Vanligt missförstånd
Det är ett misstag att likställa konsekvens med en perfekt serie utan avbrott. Det andra misstaget är att hålla fast vid en metod som uppenbarligen inte fungerar.
Frågor för självreflektion
Inga frågor för självreflektion.
Källor
Inga källor.