Dobrostan

心理安慰

心理舒适是一种相对安全、平和以及在没有过度紧张的情况下工作的能力的主观感觉。

定义

精神舒适可以帮助您休息、恢复活力并保持稳定。这并不意味着没有困难的情绪，而是指一定程度的紧张，不会使行动超负荷。在发展过程中，区分健康舒适和避免成长所需的挑战非常重要。

关键想法

缺少关键想法。

实践与生活

按照 1-10 分的标准对情况进行评分：不适是危险的信号还是学习新东西的自然成本？

常见误解

将任何不适视为您需要退出的信号是错误的。第二个错误是以发展的名义忽视拥堵。

自我反省的问题

没有自我反省的问题。

来源

没有来源。