定义
没有简单的快乐按钮。奖励系统包括与多巴胺、伏核、前额皮质和预测学习等相关的网络。它不仅负责快乐，还负责刺激的动机意义以及可能带来奖励的行动选择。
关键想法
缺少关键想法。
实践与生活
确定什么奖励可以维持所选的习惯：缓解、愉悦、接触、控制感或避免不适。
常见误解
将奖励系统简化为多巴胺是一个错误。第二个错误是将每项奖励与有害的东西混为一谈。
自我反省的问题
没有自我反省的问题。
来源
没有来源。
没有简单的快乐按钮。奖励系统包括与多巴胺、伏核、前额皮质和预测学习等相关的网络。它不仅负责快乐，还负责刺激的动机意义以及可能带来奖励的行动选择。
缺少关键想法。
确定什么奖励可以维持所选的习惯：缓解、愉悦、接触、控制感或避免不适。
将奖励系统简化为多巴胺是一个错误。第二个错误是将每项奖励与有害的东西混为一谈。
没有自我反省的问题。
没有来源。