Definicja
自主意味着感觉自己的行为符合自己的价值观、选择和对情况的理解。这不是孤独或拒绝支持。在自决理论中，自主性是仅次于能力和关系的基本心理需求之一；支持它可以提高动力、幸福感和毅力。
Kluczowe idee
Brak kluczowych idei.
Praktyka i życie
在做出重要决定时，写下：我的选择、其他人的期望以及真实的后果。根据您的优先级采取行动。
Częste błędne rozumienie
将自治等同于对任何规范的反抗是错误的。自主也经常与脱离关系和合作相混淆。
Pytania do autorefleksji
Brak pytań do autorefleksji.
Źródła
Brak źródeł.