Autonomi
Autonomi er evnen til å styre sitt liv i samsvar med verdier og bevisste valg.
Definisjon
Autonomi betyr følelsen av at ens egne handlinger stemmer overens med ens verdier, valg og forståelse av situasjonen. Det er ikke ensomhet eller avvisning av støtte. I selvbestemmelsesteorien er autonomi et av de grunnleggende psykologiske behovene, ved siden av kompetanse og relasjonalitet; å støtte det fremmer kvaliteten på motivasjon, velvære og utholdenhet.
Nøkkelideer
Mangler nøkkelideer.
Praksis og liv
Når du tar en viktig beslutning, skriv ned: mitt valg, andres forventninger og reelle konsekvenser. Ta handling basert på din prioritet.
Vanlig misforståelse
Det er en feil å sette likhetstegn mellom autonomi og opprør mot enhver norm. Autonomi blir også ofte forvekslet med isolasjon fra relasjoner og samarbeid.
Spørsmål for selvrefleksjon
Ingen spørsmål for selvrefleksjon.
Kilder
Ingen kilder.