Encyklopedi Utvecklingsmässigt
Ditt personliga verktyg för att organisera koncept och mekanismer inom området utveckling och psykologi. Vi avvisar akademiska formler till förmån för tydliga definitioner, kognitiva fel och självreflekterande frågor, som hjälper dig att exakt namnge dina stater.
Mitt mål var:
att skapa det mest omfattande utvecklingskompendiet på Internet!
Encyklopedin växer framför dina ögon!
Det är en levande process som ständigt utvecklas.
-
Känslomässig kapacitet
Emotionell kapacitet är förmågan att känna, känna igen och reglera känslor utan att förlora kontakten med sig själv, andra och…
Läs → -
Känslomässig smärta
Emotionell smärta är subjektivt psykologiskt lidande i samband med förlust, avstötning, ångest, skam, ensamhet eller kränkning av viktiga behov.
Läs → -
Känslomässig stämning
Känslomässig inställning är att lägga märke till och adekvat reagera på den andra personens känslomässiga tillstånd.
Läs → -
Känslor
Känslor är komplexa svar som inkluderar erfarenhet, kropp, bedömning av en situations betydelse och beredskap att agera.
Läs → -
Känslor
Känslor är medvetet upplevda aspekter av känslor, stämningar eller inre tillstånd.
Läs → -
Känslornas språk
Emotionellt språk är förmågan att namnge känslotillstånd tillräckligt exakt för att bättre förstå och kommunicera dem.
Läs → -
Karaktär
Karaktär är ett relativt stabilt sätt att reagera, välja och bete sig, speciellt inom området värderingar och normer.
Läs → -
Kärnan i problemet
Kärnan i problemet är nyckelmekanismen eller tillståndet som upprätthåller svårigheten trots ytliga handlingar.
Läs → -
Katastroferande
Katastrofer är en kognitiv snedvridning som innebär att förutse det värsta scenariot och behandla det som mycket troligt.
Läs → -
Kategorisering
Kategorisering är processen att gruppera objekt, händelser eller information enligt likheter och betydelser.
Läs → -
Kausalitet
Ett orsakssamband är ett samband där en variabel eller händelse påverkar förekomsten eller förändringen av en annan variabel eller händelse.
Läs → -
Klarhet
Tydlighet är ett tillstånd där målet, kriterierna, problemet eller budskapet är tydliga nog att agera på.
Läs → -
Kognition
Kognition är helheten av mentala processer relaterade till att ta emot, bearbeta, komma ihåg och använda information.
Läs → -
Kognitiv återställning
En kognitiv återställning är en kort, avsiktlig paus från information eller känslomässig överbelastning som hjälper till att återfå uppmärksamhetens klarhet.
Läs → -
Kognitiv bedömning
Kognitiv bedömning är hur en person tolkar betydelsen av en situation för sig själv, sina mål och resurser.
Läs → -
Kognitiv belastning
Kognitiv belastning är mängden mental ansträngning som krävs för att bearbeta information och slutföra en uppgift.
Läs → -
Kognitiv bias
Kognitiv bias är en systematisk avvikelse i tänkandet som påverkar utvärderingen av information, beslut och tolkningen av verkligheten.
Läs → -
Kognitiv buffert
Den kognitiva bufferten är en resurs av uppmärksamhet, kunskap, strategi och flexibilitet i tänkandet som hjälper till att upprätthålla kvaliteten…
Läs → -
Kognitiv coachning
Kognitiv coachning innebär att stödja förändring genom att organisera tänkande, frågor, föreställningar och sätt att tolka situationer.
Läs → -
Kognitiv dissonans
Kognitiv dissonans är den spänning som uppstår när övertygelser, värderingar eller handlingar står i konflikt med varandra.
Läs → -
Kognitiv ekonomi
Kognitiv ekonomi är sinnets tendens att minska ansträngningen genom förenkling, mentala genvägar och automatisering av beslut.
Läs → -
Kognitiv filtrering
Kognitiv filtrering är selektiv uppmärksamhet på viss information samtidigt som annan information ignoreras, ofta på ett sätt som förstärker tidigare…
Läs → -
Kognitiv flexibilitet
Kognitiv flexibilitet är förmågan att förändra sitt tänkande, strategi eller perspektiv som svar på nya förhållanden.
Läs → -
Kognitiv flexibilitet
Kognitiv flexibilitet är förmågan att ändra perspektiv, strategi eller sätt att tänka när en situation kräver uppdatering.
Läs → -
Kognitiv flykt
Kognitiv flykt är handlingen att distrahera dig själv från en svår tanke, känsla eller problem för att snabbt minska mental…
Läs → -
Kognitiv fusion
Kognitiv fusion är ett tillstånd där en person behandlar tankar som bokstavlig verklighet snarare än som mentala händelser.
Läs → -
Kognitiv klyfta
En kognitiv lucka är en brist på kunskap, data eller förståelse som gör det svårt att korrekt bedöma en situation.
Läs → -
Kognitiv kontroll
Kognitiv kontroll är förmågan att rikta uppmärksamhet, arbetsminne och svar på ett sätt som överensstämmer med ett aktuellt mål.
Läs → -
Kognitiv lätthet
Kognitiv lätthet är den subjektiva känslan av att information är enkel, välbekant och lätt att bearbeta.
Läs → -
Kognitiv minimalism
Kognitiv minimalism är en medveten minskning av onödiga stimuli, beslut och information för att återfå klarhet i uppmärksamhet.
Läs →