에센셜리즘

Greg McKeown

진짜 중요한 것을 의식적으로 선택하고, 불필요한 것을 제거하며, 시간과 에너지와 우선순위에 대한 통제감을 되찾도록 돕는 실용서.

요컨대

Greg McKeown은 현대인의 행동 문제를 게으름이 아니라 너무 많은 일에 동시에 흩어져 있는 상태로 본다. 『에센셜리즘』은 의식적인 선택의 방식으로 생각하는 법을 알려 준다. 우연히 떠맡는 약속을 줄이고, 자동적인 “예”를 줄이며, 가장 중요한 목표로 이어지지 않는 것을 거절할 명확함과 선택력, 용기를 키우는 것이다. 이 책의 가장 큰 가치는 “어떻게 더 많이 할까?”라는 질문을 “무엇이 정말 내 시간과 에너지를 받을 만한가?”로 바꾸는 데 있다. 과제, 정보, 타인의 기대에 과부하된 사람에게 좋은 책이다. 수동성을 권하지 않고, 더 정밀한 행동을 권한다. 더 적은 일을 하되 더 높은 품질과 평온함, 의미를 가지고 하는 것이다.

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