Psychologia Samorozwój

价值观

价值观是相对持久的方向和原则，有助于评估选择、目标和生活方式。

定义

价值观并不等同于一时的欲望或目标。目标可以达到，价值可以在不同的情况下反复实现。价值观组织决策，帮助您选择优先事项并赋予行动意义，尤其是当情绪、压力或恐惧分散注意力时。

关键想法

缺少关键想法。

实践与生活

写下您想要在下个月实现的五个价值观。对于每一个，添加一个行为，这将在实践中作为一点证明。

常见误解

将价值观与他人的期望混为一谈是错误的。声明在任何行为中都不可见的值也是一个错误。

自我反省的问题

没有自我反省的问题。

来源

没有来源。