सतर्कता
सतर्कता महत्वपूर्ण उत्तेजनाओं या खतरों का पता लगाने के लिए बढ़ी हुई चौकस तत्परता की स्थिति है।
परिभाषा
सतर्कता आपको महत्वपूर्ण संकेतों पर तुरंत प्रतिक्रिया देने में मदद करती है, लेकिन अगर इसे बहुत लंबे समय तक बनाए रखा जाए तो यह थकान, तनाव और त्रुटियों का कारण बन सकती है। मनोविज्ञान में, यह ध्यान, उत्तेजना और पर्यावरण की निगरानी से जुड़ा है। स्वस्थ सतर्कता क्रोनिक हाइपरविजिलेंस से भिन्न होती है, जो तनाव, आघात या लंबे समय तक खतरे की भावना के बाद हो सकती है।
प्रमुख विचार
प्रमुख विचार गुम हैं.
अभ्यास और जीवन
सामान्य ग़लतफ़हमी
आत्मचिंतन के लिए प्रश्न
आत्मचिंतन के लिए कोई प्रश्न नहीं.
सूत्रों का कहना है
कोई स्रोत नहीं.