कार्यकारी केंद्र

एक बेहतर शब्द कार्यकारी प्रणाली या कार्य है क्योंकि कार्रवाई का नियंत्रण मस्तिष्क में किसी एक बिंदु पर निर्भर नहीं करता है। प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स के क्षेत्र और अन्य संरचनाओं के साथ उनके संबंध एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। कार्यकारी प्रणाली आपको लक्ष्य पर बने रहने, प्रतिक्रियाओं को रोकने, ध्यान बदलने और दिशा-निर्देश सही करने में मदद करती है।

कार्य से पहले, एक लक्ष्य, एक पूर्णता मानदंड और एक चीज़ लिखें जो आप कार्य के दौरान नहीं करते हैं।