Omedvetna antaganden

Omedvetna antaganden är föreställningar som tas för givna trots att de inte har testats medvetet.

Definition

De påverkar tolkningar, val och reaktioner eftersom de fungerar som osynliga regler. De kan handla om dig själv, andra människor, pengar, arbete, relationer eller möjligheten till förändring. De avslöjas när en person frågar: "varför antar jag att det måste vara så här?"

Nyckelidéer

Saknar nyckelidéer.

Övning och liv

För problemet, skriv ner tre meningar som börjar med "Jag antar att...". Lägg till bredvid var och en: Hur vet jag detta?

Vanligt missförstånd

Det är ett misstag att blanda ihop antaganden med fakta. Vi försvarar ofta antaganden eftersom de är en del av vår identitet eller gamla överlevnadsstrategier.

Frågor för självreflektion

Inga frågor för självreflektion.

Källor

Inga källor.