İnançlar

İnançlar kişinin kendisi, başkaları ve dünya hakkındaki yorumları, duyguları ve eylemleri etkileyen sabit yargılardır.

Tanım

İnançlar deneyimi düzenler ve durumları hızlı bir şekilde yorumlamanıza yardımcı olur, ancak aynı zamanda sınırlamaları da kalıcı hale getirebilirler. Deneyimler, sosyal öğrenmeler, tekrarlanan anlatılar ve duygusal açıdan güçlü olaylar yoluyla ortaya çıkarlar. Bilişsel çalışmalarda, verilere olan inançları kontrol etmek ve bunları otomatik olarak tekrarlamak değil, önemlidir.

Anahtar fikirler

Anahtar fikirlerin eksik olması.

Pratik ve yaşam

Güçlü bir inanç seçin ve onu destekleyen, aleyhine olan kanıtları ve gerçeklere hâlâ saygılı olan daha esnek bir versiyonu yazın.

Yaygın yanlış anlama

İnançları değişmez gerçekler olarak ele almak bir hatadır. Yaygın bir hata, aşırı bir inancın yerine aynı derecede doğrulanmamış bir başka inanç koymaktır.

Kendini yansıtmaya yönelik sorular

Kendini yansıtmaya yönelik soru yok.

Kaynaklar

Kaynak yok.