奮闘中

努力とは、障害や状況の変化にもかかわらず、目標、ニーズ、または価値に向かって行動方針を維持することです。

意味

努力には、モチベーション、努力の調整、戦略の調整、一時的な気分の落ち込みにもかかわらず継続する能力が含まれます。すべての追求形態が健全であるわけではありません。価値観に沿った忍耐力と、強迫的な目標の追求を区別する価値があります。優れた努力は柔軟性を保ちます。方向性は守りますが、道を変えることもできます。

重要なアイデア

重要なアイデアが欠落しています。

練習と生活

週に 1 回チェックしてください。目標がまだ有効かどうか、戦略がまだ機能しているかどうか、また、どのような小さなステップを踏めば順調に進むことができるか。

よくある誤解

努力することと、どんな犠牲を払ってでも粘り強く続けることを混同するのは間違いです。よくある間違いは、最初の感情の低下後に目標を放棄することです。

内省のための質問

反省のための質問はありません。

情報源

ソースはありません。