Sınırların netliği
Sınırların netliği, neyin kabul edilebilir olduğunun, neyi aşmak istemediğimizin ve bunu eylem halinde nasıl ileteceğimizin farkındalığıdır.
Definicja
Sınırlar yalnızca tanındıkları, iletildikleri ve sürdürülebildikleri zaman faydalıdır. Açık sınırlar insanlara karşı sert olmak değil, değerleri, enerjiyi, zamanı ve güvenliği korumaktır. Sınır ne kadar az net olursa, o kadar çok tahmin, gerilim ve ardından gelen hayal kırıklığı olur.
Kluczowe idee
Brak kluczowych idei.
Praktyka i życie
Kendinizi gergin hissettiğiniz bir durumu seçin ve şu cümleyi tamamlayın: "Sınırım..." ve ardından "Bununla iletişim kuracağım..."
Częste błędne rozumienie
Başkalarının sınırlarınızı bilmesini beklemek bir hatadır. Daha önce isimlendirilmemişken sınırın sadece patlama sırasında konulması da hatadır.
Pytania do autorefleksji
Brak pytań do autorefleksji.
Źródła
Brak źródeł.