Mental representation
En mental representation är en inre bild, koncept eller modell genom vilken sinnet relaterar till saker, människor, händelser och idéer.
Definition
Mentala representationer låter dig förutsäga, tolka och planera även när saken inte är omedelbart närvarande. De kan ha formen av bilder, ord, begrepp, diagram eller situationsmodeller. Problemet uppstår när representationen är föråldrad, för stel eller förvirrad med själva verkligheten.
Nyckelidéer
Saknar nyckelidéer.
Övning och liv
När du är i konflikt, skriv ner vilken inre representation av den andra personen du har i ditt huvud. Kontrollera om det fortfarande är aktuellt och baserat på fakta.
Vanligt missförstånd
Det är ett misstag att behandla din egen bild av situationen som den fullständiga verkligheten. Det är också ett misstag att inte uppdatera modellen efter ny data.
Frågor för självreflektion
Inga frågor för självreflektion.
Källor
Inga källor.