Psikolojik ihtiyaçlar
Psikolojik ihtiyaçlar içsel refahın, motivasyonun ve sağlıklı işleyişin temel koşullarıdır.
Definicja
Kendi kaderini tayin etme teorisinde özerklik, yeterlilik ve ilişkisellik ihtiyaçları özellikle önemlidir. Bunları tatmin etmek motivasyonu, öğrenmeyi ve refahı desteklerken, kronik engelleme gerginliği, geri çekilmeyi veya telafiyi artırabilir. Uygulamada, ihtiyaç ile onu karşılamaya yönelik strateji arasında ayrım yapmak faydalı olacaktır.
Kluczowe idee
Brak kluczowych idei.
Praktyka i życie
Güçlü bir duyguyla şunu sorun: "Burada hangi ihtiyaç ihlal ediliyor?" ve bunu gerçekleştirmek için üç farklı strateji listeleyin.
Częste błędne rozumienie
İhtiyaçları anlık dürtülerle karıştırmak bir hatadır. Aynı ihtiyaç farklı şekilde karşılanabildiği halde tek bir stratejiye bağlı kalmak yaygın bir hatadır.
Pytania do autorefleksji
Brak pytań do autorefleksji.
Źródła
Brak źródeł.