Психологічний виграш
Психологічна вигода — це неочевидна вигода, полегшення чи захист, які надає конкретна схема, незважаючи на її вартість.
Definicja
Психологічна вигода не означає, що людина свідомо вирішує страждати. Це означає, що навіть складний шаблон може виконувати функцію: захистити від сорому, ризику, конфлікту, відповідальності чи втрати контролю. Визнання переваги допоможе вам змінити шаблон, не позбавляючи брутально вашої єдиної стратегії захисту.
Kluczowe idee
Brak kluczowych idei.
Praktyka i życie
З шаблоном, який ви не можете змінити, запитайте: що це дає мені негайно? Від чого це мене захищає? Який більш здоровий спосіб може виконати цю функцію?
Częste błędne rozumienie
Використовувати психологічну вигоду для звинувачення людини – помилка. Також помилково ігнорувати функції шаблону та зосереджуватися лише на його вартості.
Pytania do autorefleksji
Brak pytań do autorefleksji.
Źródła
Brak źródeł.