Особистий анамнез
Особиста історія — це те, як людина розуміє свій власний досвід і об’єднує його в історію про себе.
Визначення
Особиста історія включає спогади, інтерпретації, стосунки, прориви, рани та значення, надані досвіду. Це не просто запис фактів, тому що пам’ять і розповідь завжди впорядковують минуле. Робота з особистою історією передбачає розрізнення того, що сталося, від висновків, які людина з цього робить про себе та світ.
Ключові ідеї
Відсутні ключові ідеї.
Практика і життя
Виберіть один важливий спогад і запишіть два шари: факти та інтерпретації, які ви на їх основі побудували.
Поширене непорозуміння
Помилково ставитися до своєї особистої історії як до вироку. Минуле впливає на людину, але його значення можна переосмислити й інтегрувати.
Питання для саморефлексії
Без питань для саморефлексії.
Джерела
Жодних джерел.