Observación
La observación consiste en notar conscientemente hechos, señales y cambios sin llegar inmediatamente a una conclusión o reacción.
Definición
La observación es la base para el aprendizaje, el diagnóstico de situaciones y la autorregulación. Requiere separar lo visible y mensurable de las interpretaciones, valoraciones y predicciones. Cuanto más de cerca observes, es menos probable que respondas a la imaginación en lugar de a la realidad.
ideas clave
Faltan ideas clave.
Práctica y vida
Durante un día, escribe los momentos difíciles en tres columnas: qué pasó, qué pensé, qué hice.
Malentendido común
Es un error llamar observación a lo que ya es una evaluación. El segundo error es observar todo a la vez sin seleccionar un indicador específico.
Preguntas para la autorreflexión
No hay preguntas para la autorreflexión.
Fuentes
Sin fuentes.